alena_dnepr (alena_dnepr) wrote,
alena_dnepr
alena_dnepr

Categories:

Зверобой от осенней хандры


Как человеку, любящему лето и плохо переносящему холод, осенью мне приходится нелегко.
Я прекрасно загораю (даже в Крыму могу обходиться без солнцезащитных средств), отлично переношу жару – и зачем мне это все в осенней Москве?!  Как в том анекдоте про верблюдов в зоопарке ;)
Так что у меня есть целый набор лайфхаков и средств, как сохранять работоспособность в холода.

Одно из самых эффективных – отвар зверобоя, можно с медом. Это природный антидепрессант с доказанной эффективностью, действует по принципу ингибитора обратного захвата серотонина.
В отличие от «настоящих» антидепрессантов является безрецептурным, имеет в разы меньше побочных эффектов, сильно дешевле и действует куда быстрее.

На всякий случай, предупреждаю и о побочках:
Зверобой слаботоксичен для человека, но если запить литром водки и закусить овсяным печеньем, то может случиться отравление (от овсяного печенья, разумеется). Если без шуток, то он реально _слабо_токсичен и, в общем-то, совместим с алкоголем, но повышенную нагрузку на печень надо иметь в виду.
Повышает фоточувствительность кожи – сейчас не проблема, но летом лучше его не пить. Или просто учитывать, что можете быстрее обгореть.
Повышает давление.  Для меня это еще один большой плюс (я – гипотоник, и в холода это так усугубляется, что кофе не напасешься), но для кого-то может быть опасно.
Вот вроде и все, других побочных эффектов я не знаю. Хорошая штука и на вкус приятная.
#осеньосень
Tags: #осеньосень, Всячина, МарафонОсень
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 15 comments